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• Fließende Yoga Sequenzen
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• Yoga Theorie
• Yoga Shorty's, kurze knackige Yoga-Einheiten
• 60 Minuten Yogastunden
• Anleitungen zur Faszienmassage
• Rezepte für die gesunde Ernährung. Guten Appetit!  

Die Yogapraxis ist so ausgewählt, dass sie Dich genau da in Bewegung bringt, wo Dein Körper sich im Alltag oft in seinen Schonhaltungen „einparkt“. Nutze die Kraft des Yogas, das ganzheitliche Konzept für Körper, Geist und Seele.

Komm regelmäßig mit mir auf die Matte und werde Teil einer bewegten Community.

Ich freue mich auf Dich! Für Dein Fragen, Wünsche und Anregungen bin ich per Mail zu erreichen www.daniela-draeger.de/kontakt/

Herzliche Grüße Daniela

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